Savoir improviser

Objectifs

• Savoir écouter et réagir au bon moment
  
• Avoir de la répartie
  
• Apprendre à lâcher prise pour réagir sereinement face aux situations déstabilisantes
  
• Épanouir sa personnalité
  
• Développer son charisme et son assurance 
  

Contenu 

• Outils de maîtrise de soi et de relaxation
  
• Travail de voix, respiration, articulation, diction
  
• Improvisation sur un thème donné
  
• Travail sur le groupe
  
• Maîtriser son environnement et réagir aux imprévus
  
• Utiliser son trac pour ne pas le subir
  
• Prise de conscience de ses potentiels
  
• Savoir improviser et rebondir avec humour
  
• Evaluation de groupe et bilan individuel
  

Un apport théorique et technique, des outils essentiels issus notamment de différentes écoles de théâtre et de direction d’acteurs.

Des mises en situation adaptées au niveau du groupe.

Des exercices et outils essentiels ayant prouvé leur efficacité dans différents secteurs : entreprises, médico-social, élus de collectivité